1. はじめに｜デスクの快適さはモニター台で決まる？
毎日のデスクワークやパソコン作業、つい肩がこったり、首が疲れたりしていませんか？
その原因、もしかすると「モニターの高さ」が合っていないのかもしれません。
私たちはつい、モニターをデスクに直置きしてしまいがちですが、実はそれが姿勢の崩れや目の疲れを引き起こす大きな要因になっているんです。画面が低すぎると、自然と前かがみになり、猫背や肩こりの原因に…。そこで活躍するのが「モニター台（モニタースタンド）」。
モニター台を使うことで、
- 目線が自然と上がり、姿勢が改善される
- デスク上のスペースを有効活用できる
- USBハブ付きや収納付きモデルで作業効率アップ
など、デスク環境の悩みを一気に解決してくれるアイテムなんです。
この記事では、そんなモニター台の中から「これは使ってよかった！」と感じられるおすすめのモデルをランキング形式でご紹介します。シンプルなものから多機能なものまで、あなたにぴったりの一台が見つかるはずです！
2. モニター台おすすめランキングTOP5
それでは、数あるモニター台の中から「使いやすさ」「安定性」「機能性」などを総合的に評価して選んだ、おすすめのモニター台TOP5をご紹介します。
🥇 第1位：サンワサプライ 100-MR188BW
パソコン周辺機器でおなじみのサンワサプライが手がける、安心と多機能を兼ね備えた鉄板モニター台です。
💡ここがポイント！
- ぐらつき・たわみゼロの安定感で、安心して使える
- 前面USBポート付きでアクセス抜群（USB-Cにも対応！）
- 引き出し・スマホスタンド付きで、机上の整理もばっちり
「どれを選べばいいかわからない」という人には、まずこれをおすすめしたい一台です。
🥈 第2位：アイリスオーヤマ MNS-590
コスパ重視で選ぶならこれ！余計な機能を省き、シンプルさと使いやすさを極めたモデルです。
💡ここがポイント！
- 幅59cmでフルサイズキーボードもしっかり収納
- 安定した構造で、モニターもしっかり支える
- 価格がとにかくお手頃で初めてのモニター台にもぴったり
USBや引き出しが不要な人には、まさに理想の一台です。
🥉 第3位：HUASUN モニター台（USBハブ付き）
とにかく機能が盛りだくさん！低価格なのにUSB 3.0ポート・引き出し・幅調整など、盛りだくさんの一台です。
💡ここがポイント！
- USBハブ付きでスマホやUSBメモリもすぐ接続できる
- 収納トレー＆スマホ置きスペースで作業が快適
- 幅調整が可能なので、どんなデスクにもフィット
ただし、やや軽量構造なので重いモニターを使う方は要注意です。
第4位：BoYata モニタースタンド D1
高さへのこだわりが強い人におすすめ！無段階調整で、ミリ単位で自分に合った高さに設定できます。
💡ここがポイント！
- 無段階高さ調整で目線ジャストな位置をキープ
- 頑丈なスチール製ボディで揺れにくい
- 1本足構造で下のスペースが広々
高さに悩んでいた方には「出会ってよかった」と思えるアイテムです。
第5位：Amazonベーシック モニタースタンド
コスパと安定性の両立を実現した、Amazonオリジナルブランドの人気商品です。
💡ここがポイント！
- 耐荷重10kg以上でたわみにくく、安心して使える
- 2段階の高さ調整が可能
- 価格も手頃で「とりあえずモニター台を試したい」という人にぴったり
ただし、下の収納スペースはやや狭めなので、テンキー付きキーボードをお使いの方は注意が必要です。
3. モニター台を選ぶ3つのポイント
モニター台を買ってから「思ってたのと違った…」とならないためには、選ぶときのポイントを押さえておくことが大切です。ここでは、失敗しないためのチェックポイントを3つに絞ってご紹介します！
✅ 1. 高さ調整の可否｜目線と姿勢がラクになるか
モニターの画面上端が目線と同じか少し下に来るのが理想的とされています。
高さが合っていないと、首が前に出たり、肩がこったりと不自然な姿勢になりがちです。
長時間の作業ではこれが疲れの原因にもなります。
🔍おすすめポイント：
- 無段階で高さ調整できるモデル（例：BoYataなど）は細かく調整したい人にぴったり
- 固定高さのモデルでも、自分の体格やデスクに合えばコスパ◎
✅ 2. 安定性・耐荷重｜たわみやぐらつきはNG！
「耐荷重○kg」と書かれていても、実際の使い心地はそれだけでは判断できません。
とくに重めのモニターを使っている人は、台がたわんだり、グラついたりすることがないよう注意が必要です。
🔍チェックすべきポイント：
- レビューで「たわみにくい」「頑丈」というキーワードが出ているか
- 天板が金属製やスチール製のものは信頼性高め
- 足がしっかりしていて安定感がある構造になっているかどうか
✅ 3. USBポートや収納などの機能性
最近では、モニターを置くだけでなく、デスク周りを快適にしてくれる機能を備えたモデルも増えています。
特に便利なのが、USBハブ付きモデル。モニター台にUSBポートがあると、デスク下まで手を伸ばさずにスマホやUSBメモリをサッと接続できます。
さらに、
- 小物が入る引き出し
- スマホスタンド
- スライド式のキーボード収納スペース
など、作業効率アップに直結する機能があると、デスクが劇的にスッキリします。
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よくある質問（FAQ）
- Qモニター台は本当に必要？使うメリットはあるの？
- A
はい、姿勢の改善や作業効率アップに大きく貢献します。
モニターを目線の高さに合わせるだけで、首・肩・腰への負担が軽減されます。また、台の下にキーボードや小物を収納することでデスクがスッキリ整うため、集中しやすくなります。
- Qノートパソコンにも使える？
- A
高さが合えば使えます！
ノートPCでも外付けキーボードやマウスを使っている方には、モニター台との組み合わせがとても便利です。特にBoYataのような無段階調整タイプなら、ノートPCにもぴったりフィットします。
- QUSBハブ付きって必要？
- A
周辺機器が多い方にはとても便利です。
USBメモリやスマホ、外付けSSDなどをよく使うなら、モニター台にUSBハブがついていると接続がスムーズで作業効率が上がります。ただし、安定性や供給電力の面も確認して選ぶようにしましょう。
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