はじめに
スマホ代を少しでも安くしたいと思ったことはありませんか?
最近よく耳にする「格安スマホ」や「格安SIM」という言葉ですが、実際にどういう仕組みで安くなるのか、よくわからないまま使っている人も多いんです。
「大手キャリアと何が違うの?」「通信速度は遅いって本当?」といった疑問や不安を持つ方も少なくありません。実は、格安SIMの基本をしっかり理解すれば、自分にぴったりのプランを見つけて、毎月のスマホ代を大幅に節約することができるんです。
この記事では、格安SIMの仕組みからメリット・デメリット、そして自分に合った選び方のポイントまでを初心者向けにわかりやすく解説していきます。読み終えるころには、「あ、自分にはこのプランが合いそう!」とイメージできるようになるはずです。
「スマホ代を節約したいけど、失敗はしたくない」という方は、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
SIMカードとは?通信回線の仕組み
まずは、スマホに欠かせない SIMカード について整理しましょう。
SIMカードの役割
SIMカードとは、スマホに挿して使う小さなICカードのこと。
このカードに契約者の情報が入っているおかげで、スマホは電波をキャッチし、電話をかけたりインターネットにつないだりできるんです。
例えば、カードを差し替えれば、同じスマホでも別の会社の回線を使えるようになります。最近では「eSIM」という物理カード不要の仕組みも登場し、より便利になってきました。
通信回線の仕組みをイメージ
通信回線は「道路」に例えるとわかりやすいです。
- 大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンクなど) は、自分たち専用の広い道路を持っていて、混雑しても車線を増やすなどして対応できます。
- MVNO(格安SIM会社) は、大手キャリアから道路の一部を借りて車を走らせています。だから利用者が増える時間帯(お昼休みや夜など)は渋滞が起きやすく、速度が落ちやすいのです。

この仕組みを知っておくと、「なぜ格安SIMは安いのか」「なぜ速度が落ちやすいのか」がぐっと理解しやすくなります。
格安SIMが安い理由とデメリット
「どうして格安SIMはこんなに安いの?」と疑問に思う方も多いでしょう。実はその裏には、しっかりした理由があります。
安さの理由
- 回線をレンタルしているから
- MVNO(格安SIM会社)は自分で基地局を作らず、大手キャリアから通信回線を借りています。設備投資のコストがかからない分、料金を抑えられるんです。
- 店舗をほとんど持たないから
- 大手キャリアは全国にショップを構えていますが、格安SIM会社の多くはネット申し込みが基本。店舗を維持する費用や人件費が少ないため、その分料金を安くできる仕組みです。
- シンプルなプラン設計
- 「家族割」や「複雑なオプション」を減らし、最低限のシンプルな料金プランに絞ることでコストを削減しています。
デメリット・注意点
もちろん、安さの裏には弱点もあります。
- 通信速度が落ちやすい
特にお昼休みや夜の時間帯は利用者が集中し、回線が混雑して遅くなることがあります。動画視聴やゲームをよくする人は注意が必要です。 - 通信障害の影響を受けやすい
格安SIMは大手キャリアの回線を借りているため、レンタル元でトラブルが起きると一緒に影響を受けます。 - サポートは基本オンライン
店舗が少ないため、対面で相談したい人には不便に感じることもあります。問い合わせはチャットやメールが中心です。

「料金の安さ」と「通信品質・サポート体制」はトレードオフ。
このバランスをどう考えるかが、格安SIM選びの第一歩となります。
通信サービス提供者の分類と特徴
スマホの通信サービスは、昔は「大手キャリア」と「格安SIM(MVNO)」だけのシンプルな構図でした。
しかし、今ではさらに細かく分類されていて、それぞれに特徴があります。ここでは主な5つを整理してみましょう。
1. 大手キャリア(三大キャリア)
- 対象:ドコモ、au、ソフトバンク
- 特徴:独自の通信回線を持っており、全国的に電波が安定。通信品質はトップクラス。
- デメリット:料金が高め。ただし全国にショップがあるので、サポートは最も充実。
2. サブブランド
- 対象:UQモバイル(au)、ワイモバイル(ソフトバンク)
- 特徴:以前はMVNO扱いでしたが、現在は大手の“準直営”ブランドとして区別。
- メリット:料金は大手より安く、通信品質もそこそこ良好。大手キャリアの店舗で契約・サポートが受けられる。
- 立ち位置:通信品質・価格・サポートのバランスが取れた「中間的な選択肢」。
3. MVNO(格安SIM)
- 対象:IIJmio、OCNモバイル、mineoなど
- 特徴:大手キャリアから回線を借りてサービスを提供。
- メリット:料金は最安クラス。月額1,000円以下のプランも。
- デメリット:通信速度は遅めで、混雑時の影響が出やすい。サポートは基本オンライン。
4. 楽天モバイル
- 特徴:4番目のキャリアとして独自回線を持つ存在。
- メリット:料金はシンプルで比較的安い。条件を満たせばデータ使い放題。
- デメリット:基地局がまだ少なく、エリアによっては通信が不安定になることも。
5. 大手キャリアの新料金プラン
- 対象:ドコモ(ahamo)、au(povo)、ソフトバンク(LINEMO)
- 特徴:政府の要請で始まった「安い料金プラン」。
- メリット:通信品質は大手キャリアと同じ。料金も大幅に安い。
- デメリット:ネット契約専用。ショップでのサポートは受けられない。
サービス形態別まとめ表
| 項目 | 大手キャリア | 新料金プラン | サブブランド | MVNO | 楽天モバイル |
|---|---|---|---|---|---|
| 通信品質 | ◎ とても良好 | ◎ とても良好 | ○ 良好 | △ やや不安定 | △〜○ 地域差あり |
| 価格 | 高い | 安い | かなり安い | 最安 | 安め |
| 店舗 | あり | なし | あり | なし(一部あり) | 一部あり |

それぞれの立ち位置がわかると、「自分は価格重視なのか、それともサポートや安定性重視なのか」が選びやすくなりますね。
格安SIM・通信サービスの選び方のポイント
ここまでで、大手キャリアからMVNOまでの特徴を整理しました。では、実際に「自分はどれを選べばいいのか?」という疑問に答えていきましょう。
1. 店舗でのサポートが欲しい人
- おすすめ:大手キャリア or サブブランド
- 「スマホの設定が不安」「対面で質問したい」という方は、店舗があるキャリアやサブブランドが安心です。特にサブブランドは価格も抑えめでバランスが良い選択肢です。
2. 通信品質を最優先したい人
- おすすめ:大手キャリア or 大手キャリアの新料金プラン(ahamo・povo・LINEMO)
- 仕事でスマホを使う、動画やゲームをストレスなく楽しみたい人には安定した品質が必須。新料金プランなら料金を抑えつつ、大手と同じ通信品質を得られます。
3. とにかく安さを追求したい人
- おすすめ:MVNO
- 月額料金を最小限にしたい人にはMVNOが最強。ただし「混雑時の速度低下」や「サポートがオンライン中心」という点を理解した上で選ぶのがコツです。
4. エリアや条件次第で得をしたい人
- おすすめ:楽天モバイル
- 楽天回線エリア内ならコスパはかなり高め。特にデータ通信を多く使う人には魅力的。ただし、まだ基地局が少ない地域では注意が必要です。
💡 選び方のコツまとめ
- サポート重視 → 大手 or サブブランド
- 品質重視 → 大手 or 新料金プラン
- 料金重視 → MVNO
- 楽天経済圏を活用したい → 楽天モバイル
まとめ
格安SIMや格安スマホは、「なぜ安いのか?」という仕組みを理解すれば、賢く選べるようになります。
- 大手キャリア:安心・安定の品質だが料金は高め
- サブブランド:店舗サポート付きでバランス型
- MVNO:最安だけど速度やサポート面は妥協が必要
- 楽天モバイル:条件が合えば大容量通信に強い
- 新料金プラン(ahamo/povo/LINEMO):大手品質を安く使えるが、オンライン契約のみ
スマホ代を節約したいなら、まずは自分の 優先順位(価格・品質・サポート) を整理することが大切です。
「格安SIMは気になるけど不安…」という方も、この記事を参考に一度料金プランを見直してみてください。きっと毎月の出費がグッと楽になるはずです。
あわせて読みたい
- 【2025年最新】携帯料金が値上げへ|格安スマホおすすめプラン徹底比較
- ワイモバイルにして本当に安くなった?月額料金の内訳と節約効果を公開!
- スマホのウイルス感染をチェックする方法と対策【初心者向け】
- スマホの電池を長持ちさせる方法|バッテリー寿命の見分け方と交換時期も解説
よくある質問(FAQ)
- Q格安SIMに乗り換えると電話番号は変わりますか?
- A
基本的に「MNP(番号そのまま乗り換え)」を使えば、今の電話番号をそのまま使えます。
- Q格安SIMでもLINEやPayPayは使えますか?
- A
問題なく使えます。ただし、一部認証SMSが届きにくい場合があるので注意しましょう。
- Q通信速度が遅くて困ったらどうすればいいですか?
- A
Wi-Fiを活用したり、混雑時間帯を避けて利用するのが基本。速度が気になる場合はサブブランドや新料金プランに切り替えるのもアリです。







※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。リンクを経由して商品を購入された場合、当サイトに報酬が発生することがあります。
※本記事に記載しているAmazon商品情報(価格、在庫状況、割引、配送条件など)は、執筆時点のAmazon.co.jp上の情報に基づいています。
最新の価格・在庫・配送条件などの詳細は、Amazonの商品ページをご確認ください。